אתה צריך "לקום שעה קודם"?

כמה "טיפים" לאלו שמתקשים לסיים את המטלות שלהם כל יום, מעבירים ודוחים למחר. אנחנו שמים לב להבדלי תפקוד שלנו בשעות היממה השונות. כל אחד מאיתנו מגיב אחרת, יש כאלו מהמשכימים… אבל כבר בשעות הערב המוקדמות נכנסים למיטה. יש כאלו שמתעוררים מאוחר אבל הם "חיות לילה" אפשר להישאר ער איתם עד לשעות הקטנות של הלילה, דווקא […]
דוקטור – איך אתה מטפל ב"מבזבזי הזמן" שלך?

האם ואיך אפשר לטפל בניהול וניצול הזמן בצורה יעילה? אחת הבעיות הגדולות בחיים המודרניים היא הצורך שלנו להיות "מולטי טאסקינג" במיוחד בעלי עסקים קטנים שעדיין לא מעסיקים עובדים שמתמחים בחלק מהפעילויות של העסק ולכן צריכים לעשות הכל לבד. ואז כשכל כובד האחריות נופל עלינו בעלי העסק, מנהלי המרפאה וגם המנהל המקצועי שלה… האם אנחנו לא […]